ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS)
ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS) అనేది “సిండ్రోమ్”, అనగా లక్షణాల సమూహం. కడుపు నొప్పి లేదా అసౌకర్యం తరచుగా తిమ్మిరి, ఉబ్బరం, వాయువు, విరేచనాలు మరియు / లేదా మలబద్దకం వంటివి IBS యొక్క సాధారణ లక్షణాలు. ఐబిఎస్ పెద్దప్రేగు లేదా పెద్ద ప్రేగును ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది మలం నిల్వ చేసే జీర్ణవ్యవస్థలో భాగం.
ఐబిఎస్ ఒక వ్యాధి కాదు. ఇది ఒక క్రియాత్మక రుగ్మత, అనగా ప్రేగు సరిగ్గా పనిచేయదు లేదా పనిచేయదు.
కారణాలు:
- ఐబిఎస్‌కు ఖచ్చితమైన కారణాలు తెలియవు.
- ప్రేగులోని నరాలు మరియు కండరాలు ఐబిఎస్ ఉన్నవారిలో అదనపు సున్నితంగా కనిపిస్తాయి. తినేటప్పుడు కండరాలు ఎక్కువగా కుదించవచ్చు. ఈ సంకోచాలు భోజనం సమయంలో లేదా కొంతకాలం తర్వాత తిమ్మిరి మరియు విరేచనాలకు కారణమవుతాయి. లేదా ప్రేగు సాగినప్పుడు నరాలు తిరిగి పనిచేస్తాయి, తిమ్మిరి లేదా నొప్పి వస్తుంది.
- ఐబిఎస్ బాధాకరంగా ఉంటుంది. కానీ ఇది పెద్దప్రేగు లేదా జీర్ణవ్యవస్థలోని ఇతర భాగాలను దెబ్బతీయదు. ఐబిఎస్ ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయదు.
IBS యొక్క లక్షణాలు:
IBS యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు;
- పొత్తికడుపులో కడుపు నొప్పి లేదా అసౌకర్యం, తరచుగా ఉపశమనం లేదా ప్రేగు కదలికతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
- దీర్ఘకాలిక విరేచనాలు, మలబద్ధకం లేదా రెండింటి కలయిక.
ఇతర లక్షణాలు;
- మలం లో తెల్లటి శ్లేష్మం
- వాపు లేదా ఉబ్బిన ఉదరం
- “ప్రేగు కదలికను పూర్తి చేయలేదు” అనే భావన
ఐబిఎస్ ఉన్న మహిళలకు వారి stru తుస్రావం సమయంలో ఎక్కువ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
రోగ నిర్ధారణ:
రోమ్ ప్రమాణం అని పిలువబడే నిర్దిష్ట లక్షణాల క్రింద IBS యొక్క క్లినికల్ డయాగ్నసిస్ ఆధారపడి ఉంటుంది, ఈ రోగ నిర్ధారణను మరింత ఖచ్చితంగా చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
ఆహార మార్పులు:
కొన్ని ఆహారాలు మరియు పానీయాలు ఐబిఎస్‌ను మరింత దిగజార్చాయి.
- ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ వంటి కొవ్వు పదార్థాలు
- జున్ను లేదా ఐస్ క్రీం వంటి పాల ఉత్పత్తులు
- చాక్లెట్
- ఆల్కహాల్
- కాఫీ మరియు కొన్ని సోడా వంటి కెఫిన్ పానీయాలు
- సోడా వంటి కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు
కొన్ని ఆహారాలు ఐబిఎస్‌ను మెరుగ్గా చేస్తాయి:
ఫైబర్ IBS తో సంబంధం ఉన్న మలబద్దకాన్ని తగ్గించవచ్చు ఎందుకంటే ఇది మలం మృదువుగా మరియు సులభంగా వెళ్ళడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఐబిఎస్ ఉన్న కొంతమందికి ఎక్కువ సున్నితమైన నరాలు ఉన్నవారు తమ ఆహారంలో ఎక్కువ ఫైబర్ కలిపిన తరువాత కొంచెం ఎక్కువ కడుపులో అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు. రొట్టెలు, తృణధాన్యాలు, బీన్స్, పండ్లు మరియు కూరగాయలు వంటి ఆహారాలలో ఫైబర్ కనిపిస్తుంది.
చిన్న భోజనం తినండి:
పెద్ద భోజనం ఐబిఎస్ ఉన్నవారిలో తిమ్మిరి మరియు విరేచనాలకు కారణమవుతుంది. తక్కువ తరచుగా వచ్చే పెద్ద భోజనానికి బదులుగా రోజుకు నాలుగు లేదా ఐదు చిన్న భోజనం తినడానికి ప్రయత్నించండి.
ఒత్తిడి IBS కి కారణమవుతుందా?
భావోద్వేగ ఒత్తిడి IBS కి కారణం కాదు. కానీ ఐబిఎస్ ఉన్నవారు వారి ప్రేగులు ఒత్తిడికి ఎక్కువగా స్పందించవచ్చు. కాబట్టి ఒత్తిడి లక్షణాలను మరింత దిగజార్చుతుంది.
ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం:
ఒత్తిడిని తగ్గించడం నేర్చుకోవడం ఐబిఎస్‌కు సహాయపడుతుంది.
ధ్యానం, వ్యాయామం, హిప్నాసిస్ మరియు కౌన్సిలింగ్ సహాయపడవచ్చు.
గుర్తుంచుకోవలసిన పాయింట్లు:
- IBS అంటే ప్రేగు సరైన మార్గంలో పనిచేయదు.
- ఐబిఎస్ తిమ్మిరి, ఉబ్బరం, గ్యాస్, విరేచనాలు మరియు మలబద్దకానికి కారణమవుతుంది.
- IBS ప్రేగును పాడు చేయదు లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయదు.
- ఒత్తిడి IBS కి కారణం కాదు, కానీ ఇది లక్షణాలను మరింత దిగజార్చుతుంది.
- కొవ్వు పదార్థాలు, పాల ఉత్పత్తులు, చాక్లెట్, ఆల్కహాల్ మరియు కెఫిన్ మరియు కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు లక్షణాలను రేకెత్తిస్తాయి.
- ఫైబర్‌తో ఆహారాన్ని తినడం మరియు రోజంతా చిన్న భోజనం తినడం లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది.
- IBS చికిత్సలో medicine షధం, ఒత్తిడి ఉపశమనం మరియు ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు ఉండవచ్చు.
చికిత్స:
చికిత్సలో ఇవి ఉండవచ్చు:
- డైట్ మార్పులు
- ఔషధం
- ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం
హోమియోపతి మందులు ఐబిఎస్‌కు సహాయపడతాయి
ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (ఐబిఎస్) హోమియోపతి చికిత్స:
సింప్టోమాటిక్ హోమియోపతి ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (ఐబిఎస్) కు బాగా పనిచేస్తుంది, కాబట్టి అనుభవజ్ఞుడైన హోమియోపతి వైద్యుడిని ఎటువంటి సంకోచం లేకుండా సంప్రదించడం మంచిది.
మరిన్ని వివరాల కోసం & సంప్రదింపులు మమ్మల్ని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి.
వద్ద వివేకానంత క్లినిక్ కన్సల్టేషన్ ఛాంపియన్స్
చెన్నై:- 9786901830
పన్రుతి:- 9443054168
మెయిల్: consult.ur.dr@gmail.com, homoeokumar@gmail.com
నియామకం కోసం దయచేసి మాకు కాల్ చేయండి లేదా మాకు మెయిల్ చేయండి
[si-contact-form form='1']
#చెన్నైలో ఐబిఎస్ చికిత్స
#చెన్నైలో ఐబిఎస్ స్పెషలిస్ట్
#ఇబ్స్ హోమియో చికిత్స
#ఇబ్స్ హోమియో మందులు
#ఐబిఎస్ స్పెషలిస్ట్ డాక్టర్
