गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग एक विकार है जो पेट के एसिड के पेट से पीछे की ओर घुटकी में जाने के परिणामस्वरूप होता है। जीईआरडी आमतौर पर इसलिए होता है क्योंकि निचला एसोफेजियल स्फिंक्टर (एलईएस) - पेशी वाल्व जहां एसोफैगस पेट से जुड़ता है - गलत समय पर खुलता है या ठीक से बंद नहीं होता है।
भाटा रोग के कारण -जीईआरडी:
गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स का सही कारण कोई नहीं जानता। निम्नलिखित कई योगदान कारक हैं जो निचले एसोफेजल स्फिंक्टर को कमजोर या आराम करते हैं, जिससे भाटा खराब हो जाता है:
- जीवन शैली – शराब या सिगरेट का उपयोग, मोटापा, खराब मुद्रा (स्लाउचिंग)
- दवाएं – कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स, थियोफिलाइन, नाइट्रेट्स, एंटीहिस्टामाइन और दर्द निवारक
- आहार – वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थ, चॉकलेट, लहसुन और प्याज, कैफीन युक्त पेय, खट्टे फल और टमाटर जैसे अम्लीय खाद्य पदार्थ, मसालेदार भोजन, पुदीने का स्वाद
- खाने की आदतें – बड़े भोजन करना, सोने से ठीक पहले खाना
- अन्य चिकित्सीय स्थितियां – अंतराल हर्निया, गर्भावस्था, मधुमेह, तेजी से वजन बढ़ना
अंतराल हर्निया एक ऐसी स्थिति है जब पेट का ऊपरी भाग डायाफ्राम (पेट के अंगों से छाती के अंगों को अलग करने वाली मजबूत पेशी) के ऊपर फैला होता है।
- आम तौर पर, डायाफ्राम एक अतिरिक्त बाधा के रूप में कार्य करता है, निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर को एसिड को एसोफैगस में बैक अप लेने से रोकने में मदद करता है।
- अंतराल हर्निया के कारण एसिड का बैकअप लेना आसान हो जाता है।
- अंतराल हर्निया लगातार खाँसी, उल्टी, तनाव, या अचानक शारीरिक परिश्रम के कारण हो सकता है। मोटापा और गर्भावस्था स्थिति को और खराब कर सकती है।
- अंतराल हर्निया ५० वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में बहुत आम है।
- अंतराल हर्निया को आमतौर पर किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। दुर्लभ मामलों में जब हर्निया मुड़ जाता है या जीईआरडी को बदतर बना रहा है, सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
लक्षण:
अक्सर, जिन लोगों को जीईआरडी होता है, वे नोटिस करते हैं कि उन्हें नियमित रूप से सीने या पेट में जलन का दर्द होता है - और उनकी नाराज़गी कुछ घंटों तक रह सकती है। बहुत से लोग जिनके पास जीईआरडी है, खाने के बाद उनकी नाराज़गी बदतर होती है। रेगुर्गिटेशन भी एक संकेत है कि एक व्यक्ति को जीईआरडी हो सकता है, हालांकि, नाराज़गी की तरह, हर किसी के लिए कभी-कभी रिगर्जेटेशन आम है। (रेगुर्गिटेशन तब होता है जब पेट का एसिड युक्त भोजन और तरल वापस गले या मुंह में आ जाता है।)
जीईआरडी के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- गले में खराश, कच्चा गला या कर्कश आवाज
- एसिड का बार-बार खट्टा स्वाद, खासकर लेटते समय
- मुंह में तेजाब निकलने का अहसास feeling
- निगलने में परेशानी
- ऐसा महसूस होना कि भोजन गले में फंस गया है
- दम घुटने की भावना जो किसी को जगा सकती है
- सूखी खांसी
- सांसों की बदबू
घर पर स्वयं की देखभाल:
बहुत से लोग अपनी आदतों और जीवनशैली में बदलाव करके अपने लक्षणों से छुटकारा पा सकते हैं। निम्नलिखित कदम, यदि पालन किए जाते हैं, तो आपके प्रतिबिंब को काफी कम कर सकते हैं
इनमें से कुछ बदलाव लोगों के लिए करना मुश्किल हो सकता है। यदि आपको वजन कम करने या धूम्रपान छोड़ने के लिए कुछ सुझावों की आवश्यकता है, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें। यह जानकर कि आपकी नाराज़गी ठीक हो जाएगी, आपको प्रेरित कर सकती है।
कृपया ध्यान दें कि काउंटर पर एंटी एसिडिटी गोलियों के कब्ज पैदा करने और भूख न लगने और पेट की सूजन की समस्याओं के दुष्प्रभाव होते हैं।
गर्ड के लिए स्वयं दवा न लें
जीईआरडी के लिए होम्योपैथी उपचार
लक्षणात्मक होम्योपैथी दवाएं एसिड स्राव को नियंत्रित करने और जीईआरडी में सर्वोत्तम कार्य करने में मदद करती हैं। होम्योपैथी दवाएं आहार नियमों और जीवन शैली में संशोधन के साथ गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लेक्सिव रोग के लिए अच्छी तरह से काम करती हैं।
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